HVC ZET IN OP EEN GOEDE BEGELEIDING INZAKE BEWUST GEZOND BEWEGEN ISM DOUKJE VERMIJL VAN REFIT.9/12/2021 Zaterdag 27 november was onze HVC Jeugd op appel voor een bijzondere training. Het ging namelijk over core stability ,, Nana en wat mag dat dan wel wezen (?) zullen veel ouders zich hierbij hebben afgevraagd. Hier volgt wat uitleg:
Om nog even de oefeningen te memoriseren en eventueel thuis uit te voeren zijn onderstaande video's handig. Veel kijkplezier en oefenen maar!! Alle dames vanaf U11 hard aan het werk op de training CORE stabiliteit @refit_kinepraktijk #hvchelchteren #sportersbelevenmeer #corestability
0 Opmerkingen
Laat een antwoord achter. |
AuteurHier vind je een verzameling van gebeurtenissen binnen onze club. Archives
Oktober 2024
Categories
|